Christiane MohrAutorin, Bloggerin & Coach
Christiane Mohr, Autorin, Bloggerin, Coach und Begründerin des LifestyleTransformer, unterstützt Unternehmerinnen dabei, leistungsfähiger und glücklicher zu werden. Ihre Ausbildung als Diplomkauffrau und ihre langjährige Tätigkeit als Konzepterin lehrte sie, immer die Frage hinter der Frage zu stellen. Die Trennung von ihrem ersten Mann sowie die kurz darauf erfolgte Diagnose Magenkrebs bei ihrem Vater löste in ihr den Wunsch aus, anderen zu helfen, solche Krisen besser zu meistern. Bereits seit ihrer Teenagerzeit an Gesundheit, Ernährung und persönlichem Wachstum interessiert, und durch die überstandenen Krisen um viel Wissen und Erfahrungen reicher, entwickelte sie schließlich den LifestyleTransformer – ein System zur grundlegenden Änderung des Lebensstils für ein leistungsfähigeres und glücklicheres Leben – und das mit Spaß und Leichtigkeit.

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Was ist für Sie drin?

Ganz einfach: Sie haben jederzeit die Chance, mehr Glück, Gesundheit und Gelassenheit in Ihr Leben zu holen…

Warum sollte ich überhaupt meinen Lebensstil ändern? Ich bin gesund, arbeite und genieße mein Leben. Und überhaupt, wenn’s einem vorbestimmt ist… Solche und ähnliche Aussagen höre ich immer wieder. Doch was genau ist gesund eigentlich? Sicher nicht nur die Abwesenheit von Krankheit. Doch genau dafür halten wir es oft. Solange es nicht grob fehlt, passt alles.

Und wie sähe das Ganze nun aus, wenn wir wirklich gesund wären? Auf allen Ebenen – Körper, Geist und Seele? Denn genau das ist Gesundheit: Heilsein auf allen Ebenen. Körperlich fit und leistungsfähig, mental stark, wendig und widerstandsfähig und im Einklang mit unserer Seele. Und wie übersetzt sich das in unseren Alltag?

  • Sie steigern Ihre Produktivität, weil Sie leistungsfähiger werden und den Kopf frei haben
  • Sie haben mehr Energie für Entscheidungen
  • Sie erhalten und verbessern Ihre Fähigkeit, Geld zu verdienen und schaffen so Sicherheit – für sich und Ihre Familie
  • Sie sparen Zeit und Geld indem Sie die wichtigsten Informationen auf den Punkt gebracht aufbereitet erhalten
  • Sie beruhigen Ihren Geist und finden innere Ruhe und Balance
  • Sie haben die Gewissheit, dass Sie mit wenig Aufwand Ihren Lebensstil entscheidend verbessern
  • Sie sind stabiler und wachsen als Person und können so zur Inspiration für Ihr Umfeld werden
  • Sie haben mehr Energie
  • Sie fühlen sich leichter und leistungsfähiger
  • Sie verlieren überflüssige Pfunde
  • Sie schlafen besser
  • Sie haben mehr Fokus auf das Wesentliche
  • Sie sind bereit für neue Erfahrungen – körperlich und emotional
  • Sie leisten einen Beitrag für eine bessere Umwelt – im kleinen für Ihre Familie, Freunde und Kollegen, im Großen für unsere Gesellschaft

Feedback zu meinem Buch

Das und mehr sagten meine Leser:

Das Buch ist sehr schön und leicht zu Lesen, wobei es auch viel zum Nachdenken anregt und motiviert, den eigenen Lebensstil zu verbessern und dem Körper mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Außerdem schreckt es nicht mit komplizierten medizinischen Ausdrücken ab, sondern erklärt wichtigen Zusammenhänge rund um die menschliche Biologie, Psyche und Gesundheit einfach und verständlich.
Katarina Celovska, München
Als Sportmedizinische Fitnesstrainerin wollte ich die Eingangs-Kapitel des Ratgebers zu einem leichteren Ernährungs- und Bewegungsmuster überblättern. Inzwischen hängen sie als sehr kompakte Tages-Anleitung am Kühlschrank.

Die Quantentheorie, das unendliche Feld meiner Möglichkeiten und wie ich es in jedem Moment durch meine Aufmerksamkeit beeinflusse – habe ich schon öfter gehört aber noch nie in wenigen Sätzen so schlüssig gelesen.

Angela Steidle, Reutlingen
Es gibt unzählige Bücher und viele propagieren „die eine Methode“ gefunden zu haben. Anders das Buch von Christiane Mohr: Sie fasst die schlüssigsten Ansätze und Möglichkeiten zusammen in ihrem Buch und erspart dem Leser viele hundert Stunden Literaturrecherche.
Christina Kiening, Gräfelfing

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